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    ビデオ講座「じぶんゼミ」の内容は、すべてココロの達人®のライブセミナーより編集しています。

    スマホやPC、タブレットでいつでも受講できます


      メンタルセラピー心理学、NLP心理学、コミュニケーション講座、
      子育て、男女の恋愛心理学、ストレスマネージメント、
      こころと身体のバランス、筋トレや健康など、

      通信講座の学習に役立つヒントなど受講し放題です。


    ●  定例学習会 の内容も一部編集されてビデオ講座にアップされています。

    「新作のビデオ講座」をアップしています。
      現在、まだ未公開のビデオ講座がありますので、
      編集して今後もビデオ講座数は増えていきます♪

    いまなら!じぶんゼミのビデオ講座「すべて無料で受講し放題プラン」すべての通信コースに適用です。

     

    じぶんゼミ【ビデオ講座リスト】受講時間30時間を越える39講座

    【 NEW 】39 コミュニケーションの「上・中・下」をマスターする

    なぜあの人は上からなのか?

    ■コミュニケーションの「上・中・下」をマスターする【NEW】■1時間 18分 40秒
    ・上からくる「この人やりづらいな」の原因
    ・相手と自分の本当の関係性を作る「立ち位置」
    ・「上」からくるのは不快、「下」ばかりも人疲れする
    ・苦手(嫌い)な相手への「決め付け」を外すスキル
    2013年9月 ココロの達人®定例学習会より 

     

    1 カラダのケアをするとメンタルも強くなる

    カラダのケアをするとメンタルも強くなる

    ■カラダのケアをするとメンタルも強くなる
    ■5分34秒
    ストレスに「負けないココロ」をつくる
    筋肉が強くなるとストレスにも強くなる
    体は、心も経済も支えている
    体を知る事は、自分を知ること
    2014年6月 ココロの達人®定例学習会より 

     

    2 ブレない自分〜「自分軸」を強くする 

    ブレない自分〜「自分軸」を強くする

    ■ブレない自分〜「自分軸」を強くする
    ■49分10秒
    地味だけど効果は倍増!!
    ブレない自分〜「自分軸」を強くする
    ・ココロとカラダの健康を手に入れる
    ・自分の本当の気持に気づけるようになる
    2014年6月 ココロの達人®定例学習会より 

     

    3 ストレス・マネージメント講座〜代理感情と被害者意識

    ストレス・マネージメント講座〜代理感情と被害者意識

    ■ストレスマネージメント〜代理感情と被害者意識
    ■38分31秒
    なぜ人は、幸せになる事にさえストレスを感じるのか
    なぜ人は、何かに駆り立てられる事があるのか?
    まだ幼かったあの頃「生きるために決意したこと」…

    2012年5月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    4 親という諦めきれないアイデンディディー〜子育て心理学

    親という諦めきれないアイデンディディー〜子育て心理学

    ■親という諦めきれないアイデンディディー
    ■59分26秒
    子育て?自分には関係ないと思うかもしれません。
    しかし、親子関係について取り組むだけで、
    「人生の課題の90%以上は解決していく」と言われ
    多くのひとたちのこころに強く影響を与えています。
    2012年6月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    5 自分を生きるための目標設定〜目的と意図

    自分を生きるための目標設定〜目的と意図

    ■自分を生きるための目標設定〜目的と意図
    ■48分41秒
    目標と目的と意図の違いと意味
    目標設定の重要性と見落としがちなこと
    成功法則のレシピ 世界で一つだけの◯◯とは?


      
      2011年12月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    6 誰かを理解することは、自分を理解すること〜じぶんの感情の元にあるもの

    誰かを愛することは、自分を理解すること〜じぶんの感情の元にあるもの

    ■誰かを理解することは、自分を理解すること
    ■44分51秒
    自分の「感情の元」となる考え方や捉え方を知ることは
    自分の人生の理解につながります。
    それには、日々の出来事に対して
    「無意識に反応している自分」を理解していくこと。
    2011年12月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    7 自分からは見えない気がつかないルール〜あなたの根源的信念とは

    自分からは見えない気がつかないルール〜あなたの根源的信念とは

    ■自分からは見えない気がつかないルール
    ■36分28秒
    人は、自分の「ルール」でいる限りどんなことでも
    「自分仕様」に変換して反応している。
    もし毎日違うのに毎日が同じように変換していたら?
    自分からは見えない気がつかないルールがある。
    2012年2月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    8 自分に正直に生きる生き方

    自分に正直に生きる生き方

    ■自分に正直に生きる生き方
    ■50分22秒
    「自分に正直に生きる」とは?
    その対極にあるのは「自分をだます」こと。
    私たちは、自分で「自分をだます」道具を無意識に
    用いて日々を過ごしている。
    2012年9月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    9 私が無視していることは何だろうか

    私が無視していることは何だろうか

    ■私が無視していることは何だろうか
    ■48分29秒
    自分で自分自身をカウンセリングできるようになるには
    自分を無視しているところを認識することからはじまる
    多くの場合「自分を無視していること」に気づかないま
    まに「じぶんとコミュニケーション」を続けている。
    2012年9月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    10 感情はどこからやって来るのか

    感情はどこからやって来るのか

    ■感情は、どこからやって来るのか
    ■47分50秒
    感情は、どこからやって来て、感情がどこに行くのか?
    感情が人生に与える影響力とは?
    感情がどこに行くのかを
    「普段の生活の中で追跡してみる」ことの大切さ。。
    2012年3月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    11 コミュニケーション上手な人 下手な人

    コミュニケーション上手な人 下手な人

    ■コミュニケーション上手な人 下手な人
    ■46分52秒
    コミュニケーション上手な人になるには、
    何がうまくいってないのかを「自分で判断していく」
    ことが大事になります。
    自分で「判断するのに必要な事」とは?
    2012年3月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    12 自分を生きる覚悟と責任〜集団同調性バイアスからわかること

    自分を生きる覚悟と責任〜集団同調性バイアスからわかること

    ■自分を生きる覚悟と責任
    ■48分09秒
    人は集団になるほど「自ら考えること」をやめる。
    災害時に生き残る人と命を落とす人の違いとは?
    日常に潜む集団性心理「集団同調性バイアス」から
    わかること。
    2012年2月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    13  3つの自分からわかること〜ありたい自分、応えたい自分、こんな自分

    3つの自分からわかること〜ありたい自分、応えたい自分、こんな自分

    ■3つの自分からわかること
    ■36分26秒
    あなたの頑張りはなぜ認められないのか?
    周囲の誰かの期待に応え続ける事は、
    その誰かの価値基準で生きる事にもなる。

    2011年6月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    14 成長とは「楽しいこと」〜知識と気づきの違いからわかること

    成長とは「楽しいこと」〜知識と気づきの違いからわかること

    ■成長とは「楽しいこと」
    ■48分09秒
    本来、成長とは、喜びであり「楽しい」ことのはずです。
    もし楽しくないとしたら、「心の配線がバグっている」
    のかもしれません。
    知識と気づきの心理的な関係性から解かること。
    2011年9月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    15 学ぶ意図〜人間の欲求段階とロジカルレベル

    学ぶ意図〜人間の欲求段階とロジカルレベル

    ■学ぶ意図〜人間の欲求段階とロジカルレベル
    ■35分31秒
    努力してがんばっても「変われない」のはなぜなのか?
    「変われない人」の特徴と傾向とは?
    欲求段階からわかること〜行動の動機の裏側にあるもの
    わかっていてもやめられない理由〜認識と理解
    2012年1月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    16 自分でじぶんを知る感覚〜気づき、考え、変えていく3つのステップ

    自分でじぶんを知る感覚〜気づき、考え、変えていく3つのステップ

    ■自分でじぶんを知る感覚
    ■48分11秒
    私たちは「学ぶ生き方」を通じて自分で自分に「気づき」
    自分で「考え」、自分で「変えていく」ことが出来る。
    それには自分で「自分を感じる」ことがヒントになる。

       
      2011年8月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    17 実際に「自分」でやるから、わかること

    実際に「自分」でやるから、わかること

    ■実際に「自分」でやるから、わかること
    ■44分48秒
    いくら本を読んでも資格を取得しても
    苦しさや不安は変わらないとしたら?
    実際に、自分でやるからわかること

    2011年7月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    18 幸せになるのに理由はいらない〜自分をじぶんで見る 

    幸せになるのに理由はいらない〜自分をじぶんで見る

    ■幸せになるのに理由はいらない
    ■50分13秒
    ・自分を見ること〜想いや感情の断捨離
    ・何かをやる時、やめる時、心の傾向
    ・失敗の前提にあるもの〜3つのステップ
    ・"思い込み"という服と自己催眠状態
    2011年4月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    19 NLPを使えるようになるには〜真実をとらえる生き方 

    NLPを使えるようになるには〜真実をとらえる生き方

    ■NLPを使えるようになるには
    ■51分25秒
    ・コミュニケーション上手な人と下手な人
    ・上手くいかない人の共通すること
    ・"覚えること"と"意識すること"の違い
    ・コミュニケーションを上達させるには
    2012年1月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    20 恋愛心理学ここたチュ❤100年に1度のドンと恋♪vol-01

    恋愛心理学ここたチュ❤100年に1度のドンと恋♪vol-01

    ■恋愛心理学ここたチュ vol-01
    ■71分53秒
    永遠の誓いがなぜ続かないのか?
    ひかれ合い、色あせ、こじれ傷つくのはなぜなのか?
    理想のパートナーに出逢うには?

    2012年4月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    21 恋愛心理学ここたチュ❤100年に1度のドンと恋♪vol-02

    恋愛心理学ここたチュ❤100年に1度のドンと恋♪vol-02

    ■恋愛心理学ここたチュ vol-02
    ■58分58秒
    男女の違いとは、本来、互いに"理解し理解されるための
    もの"なのではないだろうか。異性との関係性の中に秘め
    ていた幸せやほんとうの豊かさがあることを学びはじめ
    たらもう恋愛も失恋も、ドンと恋♪
    2012年4月  ココロの達人®マンスリー講座より

     

    22 「自分について知る」ことと「自分自身を知る」ことの違いとは

    「自分について知る」ことと「自分自身を知る」ことの違いとは

    ■自分について知ることと自分自身を知ることの違い
    ■71分21秒
    自分を知るNLP
    自己認識と自己理解と自己管理の関係
    成功哲学を学んでも成功できない人の共通点とは?

    2011年5月 ココロの達人®マンスリー講座より

     

    23 本当の自分とは〜あなたも知らない本当のじぶん

    本当の自分とは〜あなたも知らない本当のじぶん

    ■本当の自分とは〜あなたも知らない本当のじぶん
    ■48分09秒
    自分について知ると自分自身を知る
    ロジカルレベルからわかること
    3つの自分
    あなたの「本当の可能性」とは?
    2011年6月  ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    24 自分で「自分気づく力」

    自分で「自分気づく力」

    ■自分で「自分に気づく力」
    ■44分36秒
    自分で「自分に気づく力」について



    2011年9月  ココロの達人®マンスリー講座より

     

    25 永遠の恋愛関係を創るあなたのアイデンティティーと価値観

    永遠の恋愛関係を創るあなたのアイデンティティーと価値観

    ■永遠の恋愛関係を創るアイデンティティーと価値観
    ■83分25秒
    永遠の恋愛関係を創るあなたのアイデンティティーとは



    2011年10月  ココロの達人®マンスリー講座より

     

    26 支配と服従〜なにかに駆り立てられて生きる人の共通点

    支配と服従〜なにかに駆り立てられて生きる人の共通点

    ■支配と服従〜なにかに駆り立てられて生きる人の共通点
    ■48分01秒
    「支配と服従」の関係性からわかること
    自分で「自分を再構築する」
    何に駆り立てられて生きるのか?

    2011年8月 ココロの達人®マンスリーNLP心理学より 

     

    27 相手も自分も幸せになるNLP活用法

    NLP心理学講座から相手も自分も幸せになるNLP活用法

    ■相手も自分も幸せになるNLP活用法
    ■49分30秒
    相手も自分も幸せになるNLP活用法とは?



    2011年11月 ココロの達人®マンスリーNLP心理学より

     

    28 筋肉と根幹のトレーニングの「実践編」

    筋肉と根幹のトレーニングの「実践編」

    ■筋肉と根幹のトレーニングの「実践編」
    ■14分30秒
    筋トレからわかること
    カラダとココロはリンクしている
    休んでいる時に成長する「超回復」」

    2014年6月 ココロの達人®定例学習会より

     

    29 筋肉と根幹のトレーニングの「知識編」自立と依存 3つの健康

    筋肉と根幹のトレーニングの「知識編」自立と依存 3つの健康

    ■自立と依存 心と身体とお金の3つの健康
    ■75分08秒
    筋肉と根幹のトレーニングの実践編へ続く「知識編」
    自立と依存の関係性からわかること
    心と身体とお金の3つの健康
    じぶんの「成功レシピ」の作り方
    2014年6月  ココロの達人®定例学習会より

     

    30 「コミュニケーションの本質」を学ぶ

    「コミュニケーションの本質」を学ぶ

    ■「コミュニケーションの本質」を学ぶ
    ■48分09秒
    「コミュニケーションの本質」を学ぶとは?
    自分の「本質的なこと」を理解すること
    ゆっくりだからこそ見える景色がある
    自分の「誤解」を自分で解いていく
    2014年6月 ココロの達人®定例学習会より

     

    31 「自信を得ながら達成する」4つの鍵

    「自信を得ながら達成する」4つの鍵

    ■「自信を得ながら達成する」4つの鍵
    ■37分50秒
    ・一番わかりやすくて最も認めやすい方法
    ・出来なかったことが出来るようになる
    ・すべてに応用可能な強力なプロセス

    2014年2月 ココロの達人®定例学習会より 

       

    32 なぜ同じ問題を繰り返してしまうのか?

    なぜ同じ問題を繰り返してしまうのか?

    ■なぜ同じ問題を繰り返してしまうのか?
    ■38分02秒
    ・傷つかないようにしても傷ついてしまうなぜ
    ・あなたの知らない「自分を知る鍵」
    ・自分の「常識を疑う」と見えてくるもの
    ・あなたの「可能性の扉」を開く
    2012年3月 ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    33 「感情の交差点」あなたの中で対立する心理回路 

    感情の交差点あなたの中で対立する心理回路 

    ■「感情の交差点」あなたの中で対立する心理回路
    ■45分 08秒
    (感情は、どこからやって来るのか? の「続編」)
    ・あなたの中で対立している相手は誰なのか
    ・誰かに頼ることは「誰かを支配したい」の表れ
    ・あなたの心のブレーキとアクセルはそれでいいのか?
    2012年4月  ココロの達人®マンスリー講座より 

     

    34「情熱発見プログラム〜1」あなたの内なる力を解き放つ「前編」

    「情熱発見プログラム 廚△覆燭瞭發覆詢呂魏鬚放つ

    ■情熱発見プログラム あなたの内なる力を解き放つ
    ■55分 50秒
    あなたが「自分を発揮して生きる」ための
    あなたの内なる力を解き放つパッションを、
    入力&最適化するプログラムです。
    "本当の自分が生きる道" が明らかになっていきます
    2015年2月 ココロの達人®定例学習会より 

     

    35「情熱発見プログラム〜2」あなたの内なる力を解き放つ「後編」

    「情熱発見プログラム◆廚△覆燭瞭發覆詢呂魏鬚放つ

    ■情熱発見プログラム あなたの内なる力を解き放つ
    ■34分 29秒
    【情熱発見プログラム の「後編」】
    「前編」で明らかになったあなたの内なる力を解き放つ
    トップ5を入力&最適化する後半のプログラムを紹介。
    定着させる「補強の5ステップ」も巻末に収録しました。
    2015年2月  ココロの達人®定例学習会より 

     

    36 感情に駆り立てられる「衝動」 

    感情に駆り立てられる「衝動」

    ■感情に駆り立てられる「衝動」
    ■1時間13分 22秒
    ・自分の中の駆り立てられる「何か」とは
    ・なぜ人は目標にも駆り立てられるのか?
    ・夢が叶っても叶わなくても「あなたは幸せ」か?
    ・あなたの心を「使おうとする心」がいる
    2012年5月 ココロの達人®マンスリー勉強会より 

     

    37 ストレスマネージメントを考える

    ストレスマネージメントを考える

    ■ストレスマネージメントを考える
    ■56分 12秒
    ・ストレスマネージメントとはストレス対処法ではない
    ・なぜ相手や場所を変えると自分を発揮できないのか?
    ・何がストレス?の本質を見極められるようになるには
    ・無意識的なストレスのカンタンな「3つのはずし方」
    2012年5月 ココロの達人®マンスリー勉強会より 

     

    38 自己正当化で自己固定される感情

    自己正当化で自己固定される感情

    ■自己正当化で自己固定される感情
    ■1時間 9分 33秒
    ・あなたを進化させない、成長させない「自己固定」
    ・違和感が教えてくれる「あなたの中にある答え」
    ・自分のハートで「本当はどう思っているのか」を知る
    ・自分を発見するのに自分が愛おしくなる
    2012年6月 ココロの達人®マンスリー勉強会より 



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